Aikidó, Sila bez násilia.
Staňte sa silnejšími fyzicky aj mentálne. Tréning vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých.
Staňte sa silnejšími fyzicky aj mentálne. Tréning vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých.
Detský Program
TRÁVI VAŠE DIEŤA PRÍLIŠ VEĽA ČASU PRED TELEVÍZOROM A HRANÍM HIER?
Prajete si nájsť fyzickú aktivitu, ktorú by vaše dieťa zbožňovalo? Dostať svoje dieťa od televízie, PC hier a internetu môže byť veľmi náročné. Skutočne dôležité je nájsť fyzickú aktivitu, ktorú budú chcieť robiť. Tréning Aikidó je zábavný a obohacujúci. Vaše dieťa môže získať sebavedomie a zároveň sa fyzicky aktívne zapájať.
Prajete si nájsť fyzickú aktivitu, ktorú by vaše dieťa zbožňovalo? Dostať svoje dieťa od televízie, PC hier a internetu môže byť veľmi náročné. Skutočne dôležité je nájsť fyzickú aktivitu, ktorú budú chcieť robiť. Tréning Aikidó je zábavný a obohacujúci. Vaše dieťa môže získať sebavedomie a zároveň sa fyzicky aktívne zapájať.
| Pondelok | 15:45 - 17:00 |
|---|---|
| Utorok | 15:30 - 17:00 |
| Štvrtok | 15:30 - 17:00 |
Dospelí
OSTALI STE NA MŔTVOM BODE S VAŠIMI AKTUÁLNYMI CVIČEBNÝMI NÁVYKMI ?
Motivácia k pohybu môže byť veľmi náročná, pokiaľ ide o tradičné fitness programy. Ak k tomu pridáme nedostatok zodpovednosti a nudu pri cvičení na tých istých strojoch... je potom príliš ľahké porušiť cvičebný režim. Pri tréningu Aikidó sa však nikdy nedostanete do stereotypu a cvičenie Vás bude baviť!
Motivácia k pohybu môže byť veľmi náročná, pokiaľ ide o tradičné fitness programy. Ak k tomu pridáme nedostatok zodpovednosti a nudu pri cvičení na tých istých strojoch... je potom príliš ľahké porušiť cvičebný režim. Pri tréningu Aikidó sa však nikdy nedostanete do stereotypu a cvičenie Vás bude baviť!
| Pondelok | 19:00 - 20:30 |
|---|---|
| Utorok | 19:00 - 20:30 |
| Streda | 19:00 - 20:30 |
| Štvrtok | 19:00 - 20:30 |
| Piatok | 19:00 - 20:30 |
Aikido pre slabozrakých
CHCETE SA HÝBAŤ, ZLEPŠIŤ SI KONDÍCIU A CÍTIŤ SA ISTEJŠIE AJ SO ZRAKOVÝM ZNEVÝHODNENÍM?
Nájsť vhodnú pohybovú aktivitu pre slabozrakých môže byť náročné. Mnohé športy sú založené najmä na vizuálnom vnímaní a rýchlych reakciách na to, čo vidíme. Tréning Aikidó však rozvíja predovšetkým vnímanie tela, rovnováhu, cit pre pohyb a prácu s dotykom. Cvičí sa v bezpečnom a rešpektujúcom prostredí, kde je dôraz na spoluprácu, dôveru a individuálny prístup. Pravidelným tréningom môžete: zlepšiť koordináciu a stabilitu posilniť sebadôveru rozvíjať orientáciu v priestore budovať fyzickú kondíciu primeraným tempom Aikidó nie je o sile ani o zraku — je o harmónii pohybu, vnímaní partnera a vnútornom pokoji. Príďte si vyskúšať tréning a objavte, čo všetko dokážete.
Nájsť vhodnú pohybovú aktivitu pre slabozrakých môže byť náročné. Mnohé športy sú založené najmä na vizuálnom vnímaní a rýchlych reakciách na to, čo vidíme. Tréning Aikidó však rozvíja predovšetkým vnímanie tela, rovnováhu, cit pre pohyb a prácu s dotykom. Cvičí sa v bezpečnom a rešpektujúcom prostredí, kde je dôraz na spoluprácu, dôveru a individuálny prístup. Pravidelným tréningom môžete: zlepšiť koordináciu a stabilitu posilniť sebadôveru rozvíjať orientáciu v priestore budovať fyzickú kondíciu primeraným tempom Aikidó nie je o sile ani o zraku — je o harmónii pohybu, vnímaní partnera a vnútornom pokoji. Príďte si vyskúšať tréning a objavte, čo všetko dokážete.
| Utorok | 18:00 - 19:00 |
|---|
Tréningové Programy
Prvé dva tréningy sú zadarmo
Naše tréningové programy sú navrhnuté pre deti, dospelých, slabozrakých aj celé rodiny.
NAVŠTÍVTE NÁS & VYSKÚŠAJTE SI AKO FUNGUJEME
Vydajte sa na bezplatnú skúšobnú jazdu Aikido!
Navštívte Nás, spoznajte Našich Učiteľov, prezrite si naše priestory, a samozrejme
absolvujte svoj prvý tréning zdarma!
Navštívte Nás, spoznajte Našich Učiteľov, prezrite si naše priestory, a samozrejme
absolvujte svoj prvý tréning zdarma!